2019-12-31

我在2019年寫了462篇文章


我在2019年寫了462篇文章,一年365日,每天平均寫1.26篇。

2018年寫176篇,平均每兩日寫一篇,我以為已經是極限。2019年上半年,大概都是平均每兩日寫一篇;2019年6月開始,6月30篇,7月47篇,9月最誇張,30日寫了75篇。

還有,除了3份議員工作報告外,更完成了第一本書,將會在2020年頭印好出版。


祝大家新年進步、身體健康

陳沛然字
2019年12月31日

領導才能 (一) Leadership ABC


領導才能是一個很難的課題,難學、也難精。我閱讀了很多領導才能的書,上了幾個有關領導才能的課堂,甚至做過班長、工會會長,帶領攪論壇和靜坐,成功爭取過3%加薪和100億基金,自問仍未能完全掌握領導才能的技巧。

你可能認為,只是小薯仔,領導沒份兒。有一天,塌樹橫倒在馬路上,令交通線封閉,大人們只抱怨,就手旁觀。有個小朋友不自量力,走出來嘗試搬樹,結果怎樣?去片...


通常位高權重的人叫做領導,可是不一定有領導才能 leadership,有時候中層的和小薯仔在適當時候肯站出來 stand up,或說出來 speak up,感染其他人,也可展現領導才能。


Leader vs manager 領袖,還是管理人員?

細至五人小隊,會有一個組長;大機構80,000人,也有一個主席。兩位都要帶領屬下,一個領袖不一定有領導才能 A leader without leadership,更有很多人攪不清楚領袖 leader 和管理人員 manager 的分別。

2019-12-27

英超足球賽果很難捉摸


上週,車仔作客2:0贏摩連奴;
今週,車仔主場0:2輸修咸頓。
英超足球賽果,很難捉摸啊。

2019年有關立法會或時事的網誌


有人在放假紅日說:我只是掛住踢波,極少講述立法會或時事評論。

讓我 fact check 一下,一分鐘後,發現我在2019年寫了 超過240篇有關立法會或時事評論的文章,平均每三日寫兩篇,是親手寫的。

12月

2019-12-24

提早了,不是子夜。


【陳仔二教育頻道】

廿四小時分為十二個時辰,對應十二地支:子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥。
子夜(23:00-01:00),

提早了,叫做
亥時(21:00-23:00),
戌時(19:00-21:00)等。

要保持身體健康


我常常呼籲高層落手睇門診,尤其是在冬季流感高峰期,而我就身體力行。今天如常睇門診,有一個59歲的女士覆診,問我是否仍記得她上次六月覆診時對我說,在忙湊三歲的孫和去煲底,估不到這半年香港發生了這麼大的事。

我說抱歉忘記了那段對話,對她說病情很穩定,並寄語要保持身體健康,夠長命才能親眼看到,這個扭曲時空和黑暗時代,重見光明的一天 (做醫生都是投其所好鼓勵病人要注意身體健康)。

不只是年青人的問題,連一個有孫的退休女士都覺得有問題 (咁後生,都唔敢叫佢做阿婆)。落區、落手做,才能親身感受到真實情況,親耳聽到市民的聲音。所以我的興趣是做醫生,堅持要睇門診。

2019-12-23

足球員的數據分析...


【估你唔到 - 上集】
估唔到屈福特咁勁,足球遊戲今個星期仲搵咗福仔做隊長,早知繼續用華弟啦,唉。



【估你唔到 - 下集】
摩連奴的主場往績強勁,估唔到熱刺主場半場落後兩球,孫仔仲攞埋紅牌。啲數據往績今個星期全部炒車,救命啊。

2019-12-21

足球員年尾受傷了

下午返工,熱身不足,拉傷小腿,
受傷之後,不能請假,紮住上陣。
今天輸波,卻增加了很多防守值,
#我是足球員,輸波受傷沒有大礙。

急症室問題不是單靠加收費可以解決

三年前,官方說急症室收費增加至180元,相信有助紓緩急症室壓力;
當時我找了翻閱文件、很多數據、寫了幾篇文章,持不同的意見,說急症室問題不是加收費可以解決的。人微言輕,唯有用時間去證明。
https://doctordaddysoccer.blogspot.com/2017/05/AEDfee180.html

局長強調最重要是找讓人感覺中立的人

勞工及福利局局長羅致光出席一個電視節目時表示,就修例風波籌組的獨立檢討委員會,初步構思成員不會太多,正物色對香港政治、社會、經濟問題都有見解的人士,包括學者和社會人士,強調最重要是找讓人感覺中立的人 ...
https://news.rthk.hk/rthk/ch/component/k2/1498921-20191221.htm

  1. "讓人感覺中立",即不是中立,感覺可以了,感覺兩字,可圈可點;
  2. 我再三說明,中間不等於中立,政治上沒有中立的,詳情可參閱我的網誌,以往由法官主持的獨立"調查"委員會,可以擔當中立角色;
  3. 不要獨立"檢討"委員會,大部份市民要求獨立"調查"委員會。只有查出真相,知錯能改,才能踏出"止暴制亂"第二步。
陳沛然議員上

放假留在家中陪女兒做假期功課

今天專誠請假一天和推卻考官工作,去做義工,怎料臨時取消了。早上留在家中,陪女兒做假期功課,讓自己放空一下,寫作文章,思考人生。
下午踢足球比賽。

2019-12-20

樹木管理,九個部門,各自為政。

樹木管理

在2018年1月17日,立法會會議上陳沛然議員提問有關樹木管理,和發展局局長黃偉綸的書面答覆 [註一 立法會質詢]。

一,近年本港不時發生樹木管理失當事件,例如有榕樹被發現種植於狹小的花槽內,以及有樹木的根部被蓋上混凝土。政府並沒有備存種植於花槽花盆內或根部被蓋上混凝土的樹木的統計數字。

二,在2012至2017年五個年度,1823電話中心及主要樹木管理部門共接獲約89,000宗有關樹木管理的查詢及投訴,政府並無備存處理投訴時間的統計數字。

三,主要樹木管理的部門共有9個:
  1. 漁農自然護理署 (38,000棵樹 / 87人負責) 並没有樹木管理開支的分項數字
  2. 建築署                           (200,000棵樹 / 5人負責) $69,000,000
  3. 土木工程拓展署                                   (300棵樹 / 8人負責)   $1,000,000
  4. 渠務署                            (24,800棵樹 / 17人負責)   $8,000,000
  5. 路政署                          (633,000棵樹 / 58人負責) $55,000,000
  6. 房屋署                          (100,800棵樹 / 41人負責) $19,000,000
  7. 地政總署                       (樹木數量眾多 / 14人負責) $24,000,000
  8. 康樂及文化事務署                      (515,000棵樹 / 217人負責) $228,000,000
  9. 水務署                          (157,100棵樹 / 21人負責)   $7,000,000
* 主要樹木管理部門用於樹木管理的開支(不包括薪金)

陳沛然議員給財政司司長的建議書 2020



財政司司長陳茂波先生台鑒: 

2020-2021年度財政預算案的建議書 

本年初,政府仍有可觀的財政盈餘和儲備,財政司司長吸納了本人聯同袁國勇教授和龍振邦醫生提出的建議,成立了100億元「公共醫療撥款穩定基金」,預留50億元推動醫院管理局加快更新或添置醫療設備,及引進尖端醫療儀器及提供培訓。鑑於香港經濟正步入衰退週期,相信這筆基金有「積穀防飢」之效。

閣下在2017-2018財政預算案所言,”香港是細小的外向型經濟體系,經濟表現容易受環球經濟波動影響,政府的收入亦會隨之而大幅波動,對公共財政無疑是一大挑戰。公營醫療服務作為公共服務的一部份,當政府須要削減開支時,不太可能獨善其身。” 

本人建議如下:

  1. 維持各經常開支正常增長 (社會福利、教育及醫療衞生等);
  2. 審視每項一筆過或非經常開支的運用;
  3. 審視仍未上馬的大型基建資金可持續性;
  4. 紓困措施,宜用簡單直接的方法令每個市民能受惠;
  5. 除節流外,還可以開源。

英超各球隊的最新消息


英超足球比賽

聯賽排名 Premier League Table
過往對賽成績


英超各球隊的最新消息 Team News

2019-12-19

為粉嶺公路車禍傷者 謹守崗位

感謝為粉嶺公路車禍死傷者而忙碌的醫護專職醫療支援人員,#謹守崗位,為病人加班,向你們致敬。

2019-12-18

準備經濟寒冬

[圖表來源:財經事務及庫務局,註一]

財政司司長陳茂波在2019年12月15日的網誌上寫,「本港經濟面對複雜多變的外圍環境和矛盾不安的本地情況,前景陰霾密佈,不少市民及企業都感受到強烈的經濟低氣壓。...而面對經濟下行、失業率上升,我們要振經濟、紓民困。」[註二]

香港回歸廿多年來,也試過在不同時段,因不同原因減政府開支,看看上圖,其實有一半時間逆風:
  • 1999-2007年:亞洲金融風暴、沙士疫症、負資產;
  • 2009-2011年:美國次按問題演變成的金融危機;
  • 2014-2015年:政府內部推行「0-1-1」節約方案。[註三 財政預算案]
香港政府一向審慎理財的原則,根據基本法第107條:香港特別行政區的財政預算以量入為出為原則,力求收支平衡,避免赤字,並與本地生產總值的增長率相適應 [註四]。政府收入減少,開支預算也會相應減少。

縮減衞生經常開支

我也是立法會足球員


為何今早寫了一篇足球文章「 摩連奴的三年魔咒」?
因為今天 我是足球員,在上班時候看足球直播賽事,研習戰術,政策研究,十分合理,哈。

【領導 Leadership】摩連奴的三年魔咒

摩連奴 José Mourinho 是個很有話題性的足球領隊,他的特點是:
  • 成績主義 (要年年考第一)
  • 愛挑矛盾
摩連奴的故事,也是很好的領導才能 Leadership 學習課題。為了慶賀摩連奴分手1周年和4周年,寫了此文章。


圖表來源 - 維基百科 [1]

波圖 2002/1/23 - 2004/6/2 (2年4個月)

摩連奴在2002年1月23日執教波圖,那時波圖在葡甲聯賽中排名第5,葡萄牙盃賽已被淘汰,在歐洲冠軍聯賽小組賽排名最後。
【成績主義】在波圖的2年4個月,拿了本地頂級聯賽冠軍2次,本地盃賽冠軍1次,歐霸盃1次,歐聯冠軍1次。這是摩連奴成名的開始 [1]。

2019-12-16

龍華今宵

從新城廣場 行到龍華店
夢與真之間 要行廿分鐘
要是搭的士 一定被糾纏
怕沒權利 繼續留戀


正圍村盆菜    其實係隻鑊

我不喜歡作文


告訴大家另一個小秘密,其實我不喜歡作文。
我從小時大只喜歡數學和科學, 抓緊定律和原理,所有難題都迎刃而解,不需要花時間讀書,可以去踢波。
不喜歡作文,每次連堂作文寫300字,感覺比做苦工更苦。

廿年後,做工會會長要向會匯報工作,所以開始寫字:

2019-12-15

畢業典禮

告訴大家一個小秘密,因為童年陰影,從小我很少出席畢業典禮和頒獎禮,連自己攞幾次獎和專科畢業典禮都沒有參加。
做了議員後,每年年尾都要出席十多個專科學院和大學的畢業典禮,做主禮嘉賓。
這個是上天給我的安排,人生就是這樣。

2019-12-14

足球員研習足球數據


我是足球員,研習足球數據,十分合理。
今晚睇英超足球賽,明天要踢足球比賽。
http://www.drchanpierre.org/about-me/p-library/soccer

加班津貼的魚蛋論

作為功能組別議員,對業界政策研究有興趣,對其他人有幾多加班錢沒有興趣。
一, 多勞多得,加了班收加班費,應該的。
二, 至於醫生,一方面又說要留人,另一方面一談到工時和當值,因為錢的問題,無法討論。
三, 醫生要當值和超時工作,不是人手問題,我們的工作因為要人照顧夜晚留在醫院的病人,編制就是要當值。 當年用肥雞餐送走醫生護士的時候,我也是要當值和超時工作的。
四,香港是個奇怪地方,行行超時工作,不同專業如會計師、律師、老師的加班時間及津貼很難平排比較。
五,態度應該是爭取調整不合理的情況,而不是要減人家 的加班費。不明白,請參考黃子華的魚蛋論。


2019-12-13

香港醫生也是香港人



香港醫生也是香港人,當然與香港人同行。沙士時我們沒有退縮,每年冬季流感高峰期政府減床我們面對。
這半年來,在醫院診所工作的同事堅守崗位,也有些人做義務救援工作。

因為我們是香港人。

陳沛然醫生議員上


2019-12-12

足球員的日與夜

#我是足球員,下午跟區議員開會講足球場,
[圖片來源 - 撐場大聯盟面書]

晚上睇足球直播撐香港隊,深宵寫網站加一頁講足球政策

半夜睇歐聯足球直播研究戰術。

陳沛然足球員上

推介蝦味噌豚骨湯麵

I Don't Believe It
十點都未食飯
只為了一個沒有開完的會議
以為這次我可以承受著肚餓而去
不必讓妳知道卻餓著自己

一個人走在傍晚十點的旺角City
找著食店就像黑夜一樣的來臨
I ate Myself
又整夜追逐未關的店
而終於找到博多拉麵

怎麼才能讓我告訴妳
我食咩麵,用電腦自助加八達通就攪掂
味噌豚骨湯拉麵 加四餃子

2019-12-11

關鍵一席之數學邏輯題


立法會在這兩個星期,氣氛緊張。

原因一,有兩個動議解除立法會議員職務的議案:
  1. 根據《議事規則》第49B(1)條動議解除陳淑莊議員的立法會議員職務的議案 (動議人:黃定光議員)
  2. 根據《議事規則》第49B(1)條動議解除邵家臻議員的立法會議員職務的議案 (動議人:黃國健議員)
原因二,法庭將12月17日決定是否向「非妥為當選」的區諾軒和范國威批出上訴許可,如果否,他倆可能被逼停止立法會議員職務。

數學題

立法會27個解除議員職務、譴責、傳召、調查的議案。


聖誕節至農曆新年前的十幾個星期,立法會十分熱鬧,互相問候。
除了上星期,根據《基本法》第七十三條第(九)項動議議案,以組成獨立調查委員會,調查對行政長官有嚴重違法及/或瀆職行為的指控。立法會將會有27個解除議員職務、譴責、傳召、調查的議案。

27個解除議員職務、譴責、傳召、調查的議案

2019-12-08

Fact Check 的故事


在2019年11月18日,網上流傳以上的消息,似是而非,使人恐慌。然後有比五毛更差的人在我的面書留言,製造混亂 [註一]那刻,其實我什麼都知道,只是需要時間去核實消息 [註二 頭條]

在11月11至18日,因為中大和理大混亂情況,我沒有接受任何記者訪問,所以新聞上寫上我的名字,都是來自網上傳言或以上的截圖。直至11月19日我進入理大後,跟FA開記者會,才正式接受訪問。

過了兩個星期,讓我跟大家在回顧fact check 的故事。

第一,"Pierre said 你幫我答所有人,全部醫療隊被捕"

這是我說的,也是真的。(不過要時間,才能集齊fact check 證據。)

在2019年11月17日星期天晚上,有些醫療隊人員依照警方的呼籲和指示,循北面李兆基樓(Y座)出口離開 [註三]。然後那晚由理大行出來的醫療隊人員,全部被捕。

2019-12-07

從逃犯修訂條例引發大小衝突,看香港醫療水平。


香港有少部份人,常常批評香港醫療。從逃犯修訂條例引發的大小衝突,看香港醫療水平。


白衣人 -   心跳已停頓,心肺復甦法,被送往屯門醫院搶救,好轉,出院。

  • 2019年7月21日晚上11時許,「飛天南」涉嫌於元朗西鐵站J出口外持長棍揮舞及襲擊他人,其後他突然倒地昏迷,一名在場附近的救護主任為他檢查後發現他心跳已停頓,施展心肺復甦法及多次以AED電擊,「飛天南」回復心跳並被送往醫院搶救,情況一度危殆,其後好轉並已出院 [註一 香港01];
  • 「急症狂人 Dr Kwong」發出該封《致飛天哥的信》,讚揚前綫醫護人員「無差別」救人是十分專業,並盡了救人天職的責任 [註二]。

印尼記者,被布袋彈或橡膠子彈打中右眼,嚴重受傷,治療,出院。

  • 2019年9月29日,灣仔,本地印尼語媒體SUARA女記者Veby Mega Indah,採訪反修例示威期間疑遭槍射中右眼,導致失明 [註三 明報]。
  • 其代律師日前向傳媒表示,醫生告知Indah,其右眼瞳孔受到外力衝擊而破裂,將永久失明,在醫院治療 [註四 香港01]。


荃灣中槍18歲學生,左肺被子彈打穿,距離心臟左邊僅約3公分,接受約4小時手術,情況危殆。其後出院出庭。

2019-12-06

2019-12-05

一個星期三場足球比賽

這星期踢了兩場比賽,今晚如常操練,所以足球員都要加班 (無OT錢),身為香港人堅持返工十分合理的。
今天發了言、投了票、點首歌、準備了明天演講投影片和筆記、做了五個大腸鏡檢查、寫了半篇文章,要趕去踢波,明天寫文章下半部份。
有一個入球,另一個助攻,沒有受傷。

2019-12-04

我在立法會大會追問,政府暫時撤回對三間大學撥款的影響。



在2019年12月4日立法會大會上,蔣麗芸議員向食衛局質詢的問題 (三):
醫管局以有限度註冊形式聘請非本地培訓醫生的最新情況為何;鑒於政府建議為該類醫生提供專科培訓,以吸引他們來港工作,政府會否向醫管局及香港醫學專科學院增撥資源,以增加培訓名額。

我想追問(三)的問題,一方面有議員問 "政府會否向醫管局及香港醫學專科學院增撥資源。 "

在另一方面,
  • 在2019-11-15,政府在立法會財委會突然抽起,為香港理工大學進行校園擴建工程的14億1,800萬元撥款建議,不作討論。
  • 在2019-11-26,政府得悉有議員對財委會建議兩項醫療教學設施  (中大及港大醫學院) 的工程項目表示關注... 政府決定暫時撤回該撥款建議。

我的追問

我想問政府暫時撤回對三間大學的撥款建議,會否影響香港醫療人手,如會,詳情為何。如否,請局長小心回答,三間大學的撥款是否不再需要?

【認識基本法】立法會議員的職權



立法會議員工作,除了大家印象中的立法、審批公共開支、接受市民申訴外,這兩個星期立法會展示了立法會議員其他職權。

在2019年12月4日立法會會議,政府議案,根據《基本法》第七十三條第(七)項及《香港終審法院條例》(第484章)第7A條動議,有關委任法官的擬議決議案,同意終審法院法官和高等法院首席法官的任免 [註二]。

至於議員議案,根據《基本法》第七十三條第(九)項動議議案,以組成獨立調查委員會,調查對行政長官有嚴重違法及/或瀆職行為的指控。[註三]

參考資料

2019-12-03

踢醫院波

今晚又要開工,去將軍澳足球訓練中心,踢醫院波。球隊先落後一球,然後反勝二比一,我臨危受命由右翼踢右閘,賺取了很多防守EXP。
踢完波還要趕去尖沙咀開會,感謝隊友車我趕到。體育新聞報道完畢,我現在去食晚飯補充HP。

What is a humanitarian crisis?

Humanitarian

  • Concerned with or seeking to promote human welfare. [Oxford dictionary]
  • (a person who is) involved in or connected with improving people's lives and reducing suffering [Cambridge dictionary]
  • If a person or society has humanitarian ideas or behavior, they try to avoid making people suffer or they help people who are suffering. [Collins dictionary]

Humanitarian crisis

港超聯足球隊的主場


主場和訓練場地點

主場,對職業球隊來說,十分重要。吸引球迷及支持者,主場球迷的氣氛,球隊對主場地熟悉度,以上因素都會使球隊在主場出賽有優勢。

例如,和富大埔足球隊,會址、主場地和訓練場都在大埔,對球隊、球員及球迷都有凝聚力。佳聯元朗,主場地在元朗,訓練場在天水圍,可以接受。
冠忠南區,會址、訓練場、球迷都在南區,可是主場地卻在旺角大球場;
標準流浪,平時在石硤尾公園訓練,比賽主場在屯門。

另外,以上的足球場,是由康文署管理的,球隊被分配球場時段作訓練用。

香港雖然地方不大,如果球隊的會址、主場地和訓練場都在附近地區,會有正面作用。

2019-12-02

問我


無論我有百般對,或者千般錯,全心去承受結果。
面對世界一切,那怕會如何,全心保存真的我。
作曲:黎小田,填詞:黃霑
#DJdoctorjunior

我不會組織義務急救隊大台的



有市民去信本議員辦事處,要求我為義務急救隊 ("FA") 成立非政府組織。讓我在這裡回應。

第一,在這個運動,雞蛋的潮流是「 沒有大台,各自爬山... 」。我之前說過,急救隊和醫療隊都無大台 [註一]。我是個言行一致的人,所以不會攪義務急救隊大台。

七人足球場


香港的足球場因土地問題,很多都是七人九人場地,提提大家,只有五人和十一人足球才有國際級比賽。例如我拿了很多次七人足球賽冠軍 [註一],也不能以七人足球在世界級體育比賽爭取佳績,以成為精英體育項目 [註二]。

七人足球場


  • 新建的七人場都加了仿真草 [註三],一來基層青少年未必有能力買一對幾百元的足球釘鞋,我的成長正正就是沒錢買鞋,只穿白布鞋踢波;二來便要找人管理,用家要排隊預約場地、租場錢 [註四] 和約隊友對手,一般在公共屋村的基層青少年怎樣參加呢?
  • 我同意應該保留灣仔修頓球場、旺角麥花臣遊樂場或其他七人九人場地,有歷史和有感情,應該保留及繼續本地七人足球比賽。我只是建議七人九人場地不需要鋪設仿真草,保留硬地、不一定要預約場地、不用租場,更切合市民用家的需要 [註五]。


五人足球場

用足球場去介紹香港地方

太太常常取笑我,當提到香港地方,我都會說某年月跟那一班朋友在那個地方踢波,用足球場故事去介紹香港地方。



今天早上要在醫院做大腸鏡,下午在立法會申訴部接見市民。 立法會議員的工作除了立法、審批公共開支、監察政府外,還有接受香港居民申訴並作出處理 [註一,基本法]。今日就接見了一班長者住客和員工,因古洞北新發展區要清拆石仔嶺花園私營安老院舍,而受影響的申訴 [註二至四]。議員接受他們的申訴,並會為他們處理。

2019-11-30

催淚煙 tear gas (一) 醫學篇


這篇文章深入淺出介紹催淚煙的醫學知識,講解了催淚煙的成份、病徵、治理方法及預防方法;也列出有很多國際和本地的文獻資料,說明催淚煙對人體短期或長期健康的影響。多多指教。

病原體 Causative agent

  • 化學物 Chemical agent
  • 鄰氯苯亞甲基丙二腈 2-chlorobenzalmalononitrile/ o-chlorobenzylidene malonitrile (CS) [註一/ 二],或氯苯乙酮 2-chloroacetophenone (CN) [註三],或其他。
  • 添加劑 - 成分不明 [註四]。

病徵 Clinical features

急性/短期徵狀 [註五]
  • 呼吸系統 (呼吸困難、久咳、咳血等) ,在患有呼吸系統疾病的人中,可能會令哮喘,肺氣腫或支氣管炎發作;
  • 皮膚 (出疹、發紅、痕癢等) 
  • 眼睛 (持續流眼水、眼睛腫痛) 
  • 腸胃 (肚瀉、肚痛、嘔吐等)
慢性/長期徵狀
  • 化學性肺炎 [註七]
  • 肺水腫 [註三]
嚴重可引致永久殘疾和死亡,包括眼球破裂和失明、創傷性腦損傷致植物人、肢體截肢、手腳喪失功能等。[註一]

治理方法 Management

  • 皮膚接觸到催淚煙後亦應用大量清水和肥皂徹底清洗,並更換受污染的衣物 [註五];
  • 眼睛若有不適可用大量的清水或生理鹽水(NS)沖洗 [註五],(重點是水和大量,不一定要用生理鹽水);
  • 薄荷醇 (menthol) 
    • 例如曼受雷敦 (menthol 2.6%)、無比滴 (薄荷腦 5g/100ml) 都有薄荷醇;
    • 薄荷醇能抑壓 TRPV或TRPA1受體,舒緩由胡椒噴劑或催淚氣體所產生的症狀 [註十七];
    • 注意避免塗在眼睛附近,及G6PD缺乏症患者忌用;
    • (個人經驗:我有一些臨場治理經驗,曼受雷敦好有效。)
    • 薄荷醇 (menthol) 又名薄荷腦,俗稱薄荷油。這類物質被大量運用於藥物、化妝品、菸品、精油...等,其藥理作用包括清涼、止癢、止痛、抗黴菌、抗細菌、抑制發炎、促進膽汁分泌、放鬆平滑肌、抑制神經系統等。薄荷醇與類似物質對神經系統有抑制作用,有些嬰幼兒過量使用引起呼吸停止等嚴重不良反應的報告。內服或塗抹於鼻孔、臉部、胸部時,進入中樞神經系統的藥量較多,比較容易引起危險。[註十八]
  • 中度及嚴重的患者,請向醫生求助。

預防方法 Prevention

2019-11-29

$21,695,000,000


立法會財委會,暫時撤回兩項大學的撥款建議,並在2019-20年度公務員薪酬調整前插入一個大項目。落實財政司司長所宣布的一系列涉及總預算開支$21695000000的措施,以減輕市民的財政負擔和支援香港的企業。

插入的那個大項目 [註一]:

2019-11-28

過往公務員薪酬調整的批准日期



在立法會財委會,政府有很大權力調動撥款的先後次序,甚至突然抽起撥款申請也可以。所以每年公務員薪酬調整的撥款通過日期,視乎政府認為放什麼項目在公務員薪酬調整之前。

2018-19年度公務員薪酬調整

在立法會休會前,排在議程11 [註一],在2018年7月16日批准建議 [註二]。


2017-18年度公務員薪酬調整

在立法會10月復會後,排在議程6 [註三],在2017年10月27日批准建議 [註四]。
為何排在暑假後?因為在暑假前,排在公務員薪酬調整更前的事情:

香港人權與民主法案 Hong Kong Human Rights and Democracy Act

Donald J. Trump.  Statement by the President. 2019-11-27

  • Today, I have signed into law S. 1838, the “Hong Kong Human Rights and Democracy Act of 2019” (the “Act”). The Act reaffirms and amends the United States-Hong Kong Policy Act of 1992, specifies United States policy towards Hong Kong, and directs assessment of the political developments in Hong Kong. Certain provisions of the Act would interfere with the exercise of the President’s constitutional authority to state the foreign policy of the United States. My Administration will treat each of the provisions of the Act consistently with the President’s constitutional authorities with respect to foreign relations. - Donald J. Trump.

特區政府強烈反對涉港法案成為美國法律 2019-11-28

  • 香港特別行政區政府今日(十一月二十八日)對《香港人權與民主法案》以及另外一項有關香港的法案成為美國法律表示強烈反對,並對美方無視港方多次就兩項法案提出的切實關注表示極度遺憾。兩項法案明顯干預香港的內部事務,既無必要,亦毫無理據,更會損害香港和美國之間的關係和利益。

外交部就美方签署“香港人权与民主法案”发表声明 [新华社 2019-11-28]


2019-11-27

平民台灣飯


台式滷肉飯,這裏有很多香港式的配搭,例如豬扒、雞扒、雞翼、牛肉等,搭滷肉飯。

幾時有得加人工? (三)


很多人問我立法會財委會何時才審批公務員薪酬調整? 我不知道。

2019年11月1日

財務委員會2019/2020年度第二次會議議程 [註一],由政府編排的撥款事項次序如下:
  1. 將軍澳海水化淡廠第一階段設計及建造 (77億 2,750 萬元) (其後獲得通過)
  2. 近港鐵九龍灣站B出口的行人天橋 (1億 7,350萬元) (其後獲得通過)
  3. 何文田斜坡校園擴建工程 (14 億 1,800 萬元)
  4. 在勞工及福利局開設1 個首長級丙級政務官常額職位(首長級薪級第 2 點),為新成立的兒童事務委員會領導一隊專責政策團隊及推進委員會促進兒童權益的議程 (171,200 元至187,150 元)
  5. 葵涌醫院重建工程(第二及第三期) (74 億 5,210 萬元)/ 威爾斯親王醫院重建計劃第二期(第一階段) (27 億 8,130 萬元)/ 北區醫院擴建計劃 (5 億 7,380 萬元) / 瑪嘉烈醫院荔景大樓擴建計劃 ( 億 400 萬元)
  6. 在大埔第39區興建一座教學科研綜合大樓 (5,970 萬元及 1 億 9,430 萬元)
  7. 2019-20年度公務員薪酬調整

2019年11月15日

在3個星期前,立法會財務委員會議程掛列如下 [註二]:

香港足球發展建議書

致民政事務局局長劉江華先生, JP 

劉局長:

香港足球發展建議書 

市民對提升本港足球硬件設施的需求殷切,本人特此來函,提出建議,望 貴局考慮採納,以助香港足球運動發展。

背景

根據政府文件,康樂及文化事務署(康文署)轄下的七人足球場及十一人足球場,分別按照《香港規劃標準與準則》和國際足球協會的標準設計。根據標準,十一人足球場邊線最短100米,底線最短64米。然而,資料顯示在61個十一人足球場之中,25個不符合標準。

按照國際足球協會的標準,最小的七人足球場尺寸標準為 45 x 30米,最大 50 x 35米。《香港規劃標準與準則》沒有跟隨國際足球協會的標準,本地七人足球場的尺寸無一符合國際標準。其中,有個別七人足球場的尺寸較十一人場更大,例如中山紀念公園和九龍灣公園的七人足球場 (77 x 57米) 皆大於和宜合道運動的十一人足球場 (73 x 47米)。

另外,國際級比賽普遍只舉辦五人和十一人足球競賽,七人足球比賽並不常見。然而,現時康文署轄下有21個 七人草地足球場,佔比甚高。

建議

就提升本港足球硬件設施,本人建議 貴局採取以下方案:
  • (一) 改建現時不合乎標準的十一人足球場,包括修改尺寸以符合國際標準;
  • (二) 日後新建的足球場應以七人硬地足球場,或兩個五人足球場為主,摒棄七人草地球場。因為土地問題,本地不以十一人足球場為主,可以理解。但七人人造草地球場要求用者自行購買釘鞋、預約及收費,為基層市民帶來負擔,並不友善;相反,七人硬地場更加靈活,無須收費,更加便利基層市民。 另外,兩個五人足球場可容納更多使用者。一個七人足球場,一個時段內兩隊球隊14人參與;同一地方,如果改作兩個五人足球場,一個時段內可供四隊球隊共20人參與,此舉有助提高受惠人數;
  • (三) 為現有五人足球場增設上蓋,日後新建五人足球場以有蓋為目標;
  • (四) 改善足球場地規劃,包括把《香港規劃標準與準則》中「每100,000人一個足球場」訂明為十一人足球場,以助推動地區足球氣氛及培養更多優良的球員。
本人期望 貴局認真考慮以上建議,儘快採取行動改善本港足球硬件設施,回應市民訴求。如有問題,請致電與本人聯絡,專此候覆。

        順頌
台祺

陳沛然議員 謹啟
2019年11月27日

在立法會會議上陳沛然議員的提問有關針對警務人員的投訴


在2019年11月27日立法會會議上,陳沛然議員的提問有關針對警務人員的投訴,和保安局局長李家超的答覆:

問題:

  自本年六月至今,示威活動持續不斷,警方與市民和傳媒工作者不時發生衝突和磨擦。就此,政府可否告知本會,自本年六月至今:

(一)投訴警察課收到多少宗針對警務人員的投訴;該等投訴當中,有多少宗關於警務人員在違反《警察通例》下向示威人士施行性暴力(包括性侮辱、非禮、性騷擾及強姦),並按受害人所屬性別和年齡組別,以及按被投訴警務人員所屬職級以表列出分項數字;有多少宗該等個案在調查中;

(二)投訴警察課收到多少宗投訴關於警務人員拒絕出示委任證,而其制服也沒有顯示警員編號,以致市民難以辨識其身分;警方有何改善措施;及

(三)有多少人是在被捕至送抵醫院期間受傷;該等人士有否投訴遭警方阻延接受治療;若有,收到的投訴宗數為何?

答覆:

我的追問:

長版本:(48:30 - 1:10:57)

2019-11-26

政府再在立法會財委會撤回向大學的撥款建議




在2019-11-15,政府在立法會財委會突然抽起,為香港理工大學進行校園擴建工程的14億1,800萬元撥款建議,不作討論。

在2019-11-26,政府得悉有議員對財委會建議兩項醫療教學設施  (中大及港大醫學院) 的工程項目表示關注... 政府決定暫時撤回該撥款建議。

有人問那些議員表示關注?不知道。可以看看片段或新聞:
撤回議程文件的安排

林女士說她早已在不同場合都回應了五大訴求

在2019年11月26日,林鄭出席行政會議前會見傳媒的開場發言和答問內容:…有關在修例事件引發的訴求,在9月4日已經很詳細地作出了回應。

究竟林鄭在9月4日回應了什麼?



過而能改,善莫大焉

過而能改,善莫大焉。《左傳》
不知錯,不能改 ...... 無得救。


2019-11-25

區選後的星期一

今早四時才睡,早上回醫院。下午自己時間,先去剪頭髮、shopping和吃午餐,被人認出並道謝。
下午回辦事處開會,黃昏做電台做節目,晚上落區跟選民吃飯。

2019-11-23

合格小籠包


平時小朋友喜歡吃西餐和日本菜,和太太撐枱腳選擇中菜。 在油麻地這間上海菜館門面很光猛,二人餐其實有點貴,所以散叫了兩小吃、兩主吃、一甜品。

2019-11-22

為何我要做人道救援?


為何我落手做人道救援?

2019-6-12 事件一
  • 《2019年逃犯及刑事事宜相互法律協助法例(修訂)條例草案》在立法會本來要恢復二讀,我作為議員,必須要在金鐘立法會 [註一]。
  • 結果,當天在金鐘發生事故,立法會暫停。
  • 作為議員,必須要留在金鐘,準備立法會隨時復會。而在金鐘發生事故,我在金鐘,有責任到現場親身了解情況。
  • 去到現場,見到遍地傷者,身為醫生,伸出援手,十分合理。
[註二]

2019-6-12 事件二:公營醫院有醫護被指向警員泄露6.12反修例傷者的私隱

2019-11-21

最近成功爭取再減五磅體重

最近成功爭取再減五磅體重

政治一早已被帶入醫院

有些人說,不要將政治帶入醫院。事實上,多年來,醫管局接受政治帶入醫院。

//醫管局亦有接受機構的邀請及贊助,讓員工到境外進行培訓...其中包括由中央人民政府駐香港特別行政區聯絡辦公室舉辦的「香港專業人士國情研習班」(國情班)。過去五年,醫管局應邀安排了共152名人員參與合共十次國情班... 相關數字載於下表://

我認為,政治就在生活和工作中,不能完全避免,上國情班也沒有問題,世界本應該是多元和彩色的。

https://www.info.gov.hk/gia/general/201911/20/P2019112000327.htm

陳沛然議員上

去唔去踢波?

太太問我兩晚無乜瞓,仲去唔去踢波。無嘢可以阻止香港人返工,#我是足球員,去踢波十分合理的。

2019-11-20

理工大學故事

在2019年11月18日至19日日間,我都在醫院工作和立法會開會,不在理工大學。




https://app2.legco.gov.hk/members-participation-records/tc/member/Pierre_CHAN/2016-2020

11月17日,我還跟大女兒溫習中國歷史,2019-11-17【陳仔二教育頻道】唐朝 (下半集)

11月18日,
11月19日,我經警方安排下,進入理工大學。2019-11-19 留守理大義務急救員宣布離開

我的工作就是幫人和救人而已,警察也在內。

陳沛然議員上

2019-11-19

留守理大義務急救員宣布離開


【明報】校園內逾20義務急救員今晚撤走
【Now】一批義務急救員決定晚上撤出理大
【信報】留守理大義務急救員宣布離開
【港台】留守理大義務急救員宣布離開
【香港01】理大20名義務急救員將撤離

今晚五十多位的FA,在特定位置,接受盤問、搜查和記下身分證資料後,警方沒有即時拘捕,可直接離開回家。警方保留追究的可能。

今日全天在醫院幫病人,黃昏回立法會開會,晚上...
原本無計劃去理大,無想過能被批准穿越封鎖線,不知道FA會開記招,無預計能幫幾十個FA離開回家。結果事情巧合地發生了,報告完畢,多多包涵。

陳沛然議員上

2019-11-18

被困的FA

仍被困的FA向本議辧求助,我親自通了電話,給了意見;
而被捕的FA,律師在忙,法律程序,靜待消息,沒有補充。

陳沛然字

確實有FA被捕


請各位發出文字圖片前,先查證。不要亂轉貼消息,以致混亂和恐慌。

我就親身到警署門口fact check:確實有FA被捕,人數未明,是否所有不知道,未知控罪,有律師。

fact check包括:盡量找一手料、提供可令人信服的人證物證、不恥下問。

陳沛然字

2019-11-16

格仔餅


在灣仔吃北角雞蛋仔,他們的雞蛋仔$16蚊一底,比其他都貴,但是雞蛋仔真的有分別,很脆非常脆。 我之前試過買了10底拿回去請同事吃,仍然是脆的。

今次試格仔餅,$16一底, 兩底$30。 格仔餅即叫即做 ,很燙手,很多牛油和花生醬,我還是覺得雞蛋仔好吃一點。

浸會醫院的路

途經浸會醫院,見到現場有年青人和老人家,幫浸會醫院開通了兩條車路。
窩打老道 <-> 聯合道(一小段) <->  金城道 <-> 浸會醫院