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2021-11-12

感謝啟思人,包括你們。

 


今天,我出席了香港大學學生會醫學會啟思編輯委員會2022年度候選內閣全民諮詢大會。

首先,我要感謝你們,肯幫手做啟思。我每年都會出席啟思全民諮詢大會。

以下問題是給大家思考的:

2021-06-12

黑白魔后 Cruella


我最近看了電影黑白魔后 Cruella,可以推介,建議看電影之前,先翻看1961年第一版的《101斑點狗》。

Walt Disney - 101 Dalmatians part1

101 Dalmatians 1961

2021-04-07

肝癌難早察覺,預防至關重要。

[原文刊於眾新聞]

藝人吳孟達在2021年2月因肝癌逝世,享年70歲。其好友對外透露,吳在2020年底發現患上肝癌,做了切除手術後由於癌細胞擴散要接受化療,幾個月內不幸離世。

2020-09-06

【第一本書】坐船去澳洲

 

有讀者在澳洲買了3本書《我是立法會足球員,興趣做醫生》,可是因為疫情關係,除了有時候郵局關門,也幾個月沒有空郵到澳洲,郵差叔叔說寄平郵坐船要3個月!

2020-09-05

【第三本新書】口罩的時尚


在整個疫情中,不斷討論口罩、爭論戴不戴、撲口罩,我也接受了幾十次媒體訪問 [註一],談口罩講到有點悶。

2020年2月的一天,打開電話社交媒體,發覺黎青龍教授的訪問被網民瘋傳,我看了相和片段後也不禁嘩了一大聲。仔爺 (黎青龍教授的花名,《我是立法會足球員,興趣做醫生》書中有詳述。) 出現在香港電台議事論事節目,穿了紫色西裝、打紫色煲呔、戴紫色口罩、和紫色邊眼罩 [註二]。

2020-08-31

我在2020年8月寫了120篇文章




話說,小時候,我不喜歡中文作文。我喜歡踢波。

2019-03-31 我在3月寫了35篇文章
在2019年3月,一個月內寫35篇文,以為平均每天要寫一篇文,對我來說,已經很難。

2019-07-31 我在7月寫了46篇文章
2019年7月,香港發生大事,所以多了報導,一個月46篇,平均每天1.5篇。

2020-08-24

【第三本新書】價格動向


HKTV mall 的貨架上,竟然有第三本新書《醫生爸爸抗疫記》的價格動向。

多多支持

請各位多多支持,多多指教。有三個途徑可以買這第三本新書《醫生爸爸抗疫記》:

2020-08-17

【第三本新書】雖然我當年沒有機會上HKTV,但是今年在HKTV mall上架。

 


感覺怪怪的,有點攪笑。


多多支持

請各位多多支持,多多指教。有三個途徑可以買這第三本新書《醫生爸爸抗疫記》:

2020-08-13

【第三本新書】醫生爸爸成語課

 

潮流興四字詞,堅決反對、強烈譴責、枉費心機、坐立不安、昭然若揭、粗暴干預、堅定不移... 等 [註一]。

我也來趁熱鬧,在第三本書《醫生爸爸抗疫記》,用了很多四字詞、成語。我的女兒學習中文,在讀中文圖書時,老師鼓勵她們「採蜜」,抄下好詞語、佳句和成語,然後在寫作時學以致用。而我在寫作時,也喜歡用成語,今次專程在第三本書的最後,額外加了一個後記 <醫生爸爸成語課>,目的是陪同女兒一起「採蜜」,跟她們分享好詞語和成語,還加上出現的頁數,方便她們翻查。

除了抄下好詞語和成語外,我還寫下簡單解釋,及其出處,在這裡要感謝編輯小姐幫忙校對解釋和出處,"fact check" 我的文字。這部份是為初中的大女和高小的二女而寫,所以希望其他同學也適用,一起「採蜜」。

[註一] 陳沛然。讀聲明,學字詞。2020-08-08

2020-08-09

【第三本新書】照顧有信仰和沒信仰的讀者

 

逢星期日都會盡量抽時間去教會,(被編排要回醫院照顧病人除外),當初為何會去教會?我在第一本書 《我是立法會足球員,興趣做醫生》,其中一篇文章 <我的二O一五年> 有講解。

在第三本書《醫生爸爸抗疫記》,當中有幾篇文章描述在疫症大流行期間,信仰的生活。我的文章特色之一,是有大量參考資料連結,今次也有引用一些聖經章節。

為了照顧沒信仰的讀者,書中的信仰分享,不會太 hard sell 的。畢竟這本書是我在這個世紀疫症大流行時期,如何用醫生、爸爸、議員 三個不同身分去抗疫的故事。

【第三本新書】第三本書的個性

 

平時有留意的的網誌,我的文章特色之一,是有大量參考資料連結,堅持 fact check,每一句重要文字都有參考原文。

第一本書 《我是立法會足球員,興趣做醫生》,只有少量參考資料。所以今次在第三本書《醫生爸爸抗疫記》,回復我的文章個性,全本書七十多篇文,有根有據,大部份都有參考資料,供大家可再 fact check。

這本書還滲透著很多我的個性,例如帶出很多正面訊息,還有實則虛之,虛則實之 (認真地做無聊事,也可以用輕鬆手法做認真事。)

2020-08-07

【第三本新書】醫生爸爸體育課



香港人的家居,樓價貴,面積小。叫各位在家中做運動,是否很離地?我教女兒,遇到困難,想辦法解決。萬事起頭難,我為大家介紹一套動作,只需要一張椅子和一道牆,7分鐘一組,適合新手,較易入口,容易上手 - 高強度循環訓練。

這個包括12個動作,利用自己體重作為負重的高強度循環訓練 (high-intensity circuit training, "HICT"),根據美國運動醫學學院《健康與健身雜誌》 在2013年發表的一項鍛煉研究,是一種可以減肥、改善心血管和肌肉健康的方法 [註一至四]。每個動作30秒,動作之間休息10秒,總共7分鐘的運動。

2020-08-05

【第三本新書】第五章:瞬間看地球疫情


第四章先為大家介紹傳染病的理論,溫故而知新。然後在第五章帶大家回到現實世界,從世界各地的疫情和防疫事件,回顧香港的防疫工作,知己知彼。

2020-08-04

【第三本新書】第四章:看不見的敵人


我在2020年出版了第三本書 -《醫生爸爸抗疫記》,在這本書的頭三章中,講述如何用醫生、爸爸、議員三個不同身分去抗疫。

在第四章,看不見的敵人,指的是病毒,病毒比細菌更細小,經肉眼和顯微鏡都看不到,只有用電子顯微鏡才看到。我在這章會為大家深入淺出介紹傳染病的理論:

   

第四章 看不見的敵人

2020-08-03

【第三本新書】第三章:抗疫的政治


古語有人云:「我討厭政治」,亦有云:「你不找政治,政治會找上門。」

我的第三本新書《醫生爸爸抗疫記》,第三章就是寫抗疫的政治,身為立法會議員,在疫症大流行期間,我在立法會內外見到的政治。

2020-08-02

【第三本新書】第一二章:抗疫的醫生和家庭


我是足球員,興趣做醫生。在2020年冠狀病毒病大流行期間,大部份人留在家中時,我每星期如常回到醫院照顧病人,也要在立法會開會,只是幾個月不能踢足球和沒有看直播足球比賽。

醫生、爸爸、議員,我在這個世紀疫症大流行時代,如何用三個不同身份去抗疫?在這本書頭兩章,我會介紹疫情中的醫生和家庭生活。

2020-07-21

【第三本新書】《醫生爸爸抗疫記》



醫生、爸爸、議員,我在這個世紀疫症大流行時期,如何用這 3 個不同身分去抗疫?在這本書的頭三章中,大家將會找到答案。
在第一章其中一篇文章 <口罩的時尚>,我的師父黎青龍教授粉墨登場,特別獲得他的授權,刊登其照片,我跟他笑說書中那兩頁口罩的時尚照片,已經使這本書本物超所值 ($88)。

在第二章,會有我女兒的畫作,其中一篇文更是二女的日記,以一個小學生角度描述今次的大流行。我是足球員,在疫症大流行其間,封球場的情況下,足球員怎樣發揮所長?在第二章<大流行的足球員> 會有答案。
第三章就是寫抗疫的政治,身為立法會議員,在疫症大流行期間,我在立法會內外見到的政治。
在第四章,看不見的敵人,指的是病毒,病毒比細菌更細小,經肉眼和顯微鏡都看不到,只有用電子顯微鏡才看到。我在這章會為大家深入淺出介紹傳染病的理論,用淺易的文字,講解冠狀病毒病,由名字、病毒、肺炎、診斷、傳染方法、死亡率、預防、治療,及至大流行。想寫給大女閱讀,故此深入淺出,連初中學生也能明白。
第五章再帶大家回到現實世界,從世界各地的疫情和防疫工作,分享預防傳染病的方法。
第一本書 《我是立法會足球員,興趣做醫生》,只有少量參考資料。所以今次在第三本書《醫生爸爸抗疫記》,回復我的文章個性,全本書七十多篇文,有根有據,大部份都有參考資料,供大家可再 fact check。
在第三本書《醫生爸爸抗疫記》,用了很多四字詞、成語。我的女兒學習中文,在讀中文圖書時,老師鼓勵她們「採蜜」,抄下好詞語、佳句和成語,然後在寫作時學以致用。而我在寫作時,也喜歡用成語,今次專程在第三本書的最後,額外加了一個後記 <醫生爸爸成語課>,目的是陪同女兒一起「採蜜」,跟她們分享好詞語和成語,還加上出現的頁數,方便她們翻查。

   

多多支持

有三個途徑可以買第三本新書 《醫生爸爸抗疫記》:

  

第三本書旅程

2020-07-19

肺炎系列 (二百二十四) 香港比上不足,比下有餘。



我跟大家分享新書的第五章半篇文章,第五章帶大家回到現實世界,從世界各地的疫情和防疫工作,分享預防傳染病的方法。
......

我認為對抗冠狀病毒疫症的方法,一早已經有說明書。 2019 冠狀病毒病跟 2003 年沙士都是冠狀病毒,立法會調查政府與醫院管理局對沙士爆發的處理手法專責委員會報告,結論及建議寫得清楚易明。關於應對冠狀病毒疫情,我認為可歸納為三個層面: 

2020-07-17

肺炎系列 (二百二十) 書展如常舉行... 在澳門


書展如常舉行,我講的是澳門的書展 [註一至二]。澳門也是一國兩制,入境人士接受強制檢疫安排沒有一大堆轄免 [註三],境外傳入個案不會在社區自由行,就不會有社區人傳人,也不會有機會在社區爆發。在澳門,冠狀病毒病確診人數是46 [註三],澳門市民便可以回復正常生活,道理就是這麼簡單。


澳門書市嘉年華 Macau Book Carnival 面書:https://www.facebook.com/macaureading/


澳門朋友告訴我,在澳門書展 (書市) 找到我的第一本書,希望大家多多支持。

參考資料
[註二] “第二十三屆澳門書市嘉年華”揭幕。中國新聞社 2020-7-13

(相片由澳門朋友拍攝和提供)


陳沛然議員上