大家注意保暖

 

星期六早上，回到醫院照顧病人，在街上看到此橫額，提醒我再叫大家注意保暖： 

• 適當加添禦寒衣物 (戴帽、手套和襪等)， 
• 多進食高熱量的飲品或食物 (例如飯和麵，或者坐低飲杯茶食個包)， 
• 適度運動 (例如七分鐘運動)  
• 照顧身邊的長者及慢性疾病患者，留意其身體狀況，如有不適，請盡早求醫。 

每逢冬季，醫院都會收到低溫症的患者，你有無見過低溫症而死亡的人？ 我見過，我真係見過。 

陳沛然上