教練甲說陳仔這兩年有進步

教練甲說陳仔這兩年有進步，教練乙說：他練習五人後踢十一人大場好像退步了。

當兩位仍在爭論時，陳仔後備入替，第一腳觸球，在禁區外射遠柱上角入網。我認為練習五人足球後確實是進步了。

不排除有人以大埔火災名義的虛假籌款

陳仔提醒各位，包括家中老人家及孩童，不排除有人以大埔火災名義的虛假籌款。
切勿隨意掃描二維碼。切勿向陌生人透露個人資料，包括姓名、身份證號碼、銀行戶口號碼、信用卡資料、網上銀行帳戶及密碼。

使用有阻燃性的帆布及棚網，並非法例強制要求?

香港執業安全師學會會長李光昇在電台節目表示，有理由相信涉事的棚網沒有阻燃性質，以致火勢蔓延得如此快。他說，勞工處要求業界使用阻燃網只是工作守則，不排除有人基於並非強制要求而「搏一舖」。

港九搭棚同敬工會理事長何炳德在電台節目表示，今次事件揭示很大弊端，就是相關管理公司及工程顧問容許一次過全部8幢大廈同時間搭棚維修，增加危險，以致出現「火燒連環船」。他提到，根據勞工處相關守則，業界應使用有阻燃性的帆布及棚網，但守則只屬建議，並非法例強制要求。

建造業月事。重蹈覆辙

2025年，1月, 觀塘工廈棚架起火； 

2月，荃灣德士古道地盤棚架起火； 

4月，屯門青磚圍棚架起火； 

5月，西環德輔道西地盤起火懷疑有煙頭燒著棚架 ； 

7月，灣仔景星大廈棚架起火； 

9月，柴灣峰華邨棚架起火； 

10月，中環華懋大廈棚架三級火、啟德地盤棚架起火、香港大學西苑宿舍地盤棚架起火。 #建造業月事 #重蹈覆辙

女兒生日

女兒生日，工人姐姐用買餸剩餘的錢，買材料整了個 birthday cake。陳仔舊年整了檸檬撻，我説今年也一早製作了cake。家中女士們問是什麼？我回答：moon cake，還有2.25個在雪櫃，女兒即反白眼。 #生日快樂。#mooncake都係cake

今晚練習賽，做自由人，在近柱射入一球。

今晚練習賽，做自由人，在近柱射入一球。

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1. MC 12/085
2. MC 12/173
3. MC 12/037
   MC 13/231
   MC 13/277
4. MC 09/480
5. MC 12/209
6. MC 11/233
   MC 11/266
7. MC 11/240
   MC 11/368
   MC 12/062
8. MC 10/265
9. MC 10/410
10. MC 09/072
    MC 10/023
    MC 10/071
    MC 10/160
11. MC 10/360
12. MC 3148/4/E
13. MC 2408/4/E
14. MC 1/1993/4/E
15. MC 2/1465/4/E
16. MC 1/747/4/E
17. MC 2934/4/E
18. MC 1/2490/4/E
19. MC 3285/4/E
20. MC 2676/4/E

在禁區外遠射死角入一球

我是足球員，今晚練習賽，在禁區外遠射死角入一球，球隊勝出。

請不要追我追得太貼

 今早足球賽，我負責右翼，對方的左閘年青又快又勁，全場mark實我。

他問陳仔：「你是否那個醫生？我有follow你個page。」 我回答：「多謝，但請不要追我追得太貼。哈哈。」

手信

【陳仔購物頻道】

今天仍是足球員，明天回香港做醫生，最後一天行程，談談手信。

陳仔喜歡買小禮物送給醫院診所同事，感謝他們平日的照顧幫助。聽聞馬來西亞朱古力也很出名，買手信前，我買了不同牌子同款味道朱古力，親自試味，發現其中一個牌子有明顯分別的好味道。大家估吓是那個牌子？

上次在日本買了三十幾盒小禮物，姑娘們十分高興，今次決定買四五十盒，預留了半個大喼載手信。