8.11 港島東、尖沙咀、葵芳

今天早上和中午，都是陪太太和女兒，上午回教會崇拜，中午一起食午餐和去睇戲。下午放下她們，背上包再去行街。
大家都要抽少少時間陪家人，關心、聆聽和抱抱。

平時練跑步， 就是從尖沙咀，經西九龍跑去美孚，上荔景山道，經葵芳去荃灣西。

我知道大家都很憤怒，聽首歌，别讓怒火遮蔽理智和良心。

感謝醫療人員，在醫院的緊守崗位，在街頭的保持專業。今晚有很多傷者，我們可以做的，盡量為傷者撫平傷口。
香港的撕裂，在你我能力範圍以外。大家盡力而為，公道自在人心。

陳沛然醫生議員上