本人宣布在2020年7月31日23:30起，停止所有選舉招徠和相關活動。
感謝各位提名人、業界朋友、市民的支持。
陳沛然字
2020-07-31
肺炎系列 (二百三十七) 深喉唾液樣本作病毒測試
十四天後，病人情況亦已好轉，我和前線醫療同事都完成十四日觀察，無事。由於收到有很多同事關心問候，我在這裡交待一次。
經過7個月的抗疫經驗，我們知道冠狀病毒的特性：
- 高傳染性，雖然大部份確診患者無病徵，但是也有相當比率重病，死亡率不低；
- 傳播方法是經呼吸道飛沫，亦可通過接觸傳播。戴口罩，及注意雙手衛生，便能有效預防冠狀病毒病。
陳沛然字
2020-07-30
2020-07-29
2020-07-28
2020-07-27
肺炎系列 (二百三十二) 新加坡確診個案超過5萬
[圖片來源：worldometers.info 註八]
2020年7月25日，新加坡確診個案超過5萬 [註八和九]。
我在第三本書 《醫生爸爸抗疫記》第五章的一篇文中，題目為<新加坡人的自信和自滿> [註十]，在這裡跟大家分享，香港人引以為鑑。
2020年1月23日，新加坡確認首宗病例，一名來自武漢的66歲男子，他與家人於1月20日從廣州到新加坡 [註一]。同日，香港也宣布首宗病例，我們在同一條起跑線開始。
2020-07-26
2020-07-25
肺炎系列 (二百二十九) 人手和病床不足，不是萬能key (2)
近日有人引用我在5個月前的文章，我再分享多一次。
陳沛然。肺炎系列 (八十四) 人手和病床不足，不是萬能key。2020-02-26
大家想想，新加坡確診個案將突破5萬，每天新增200至300例，人家都不會日日叫人手不足/ 病床不足。
陳沛然。肺炎系列 (八十四) 人手和病床不足，不是萬能key。2020-02-26
大家想想，新加坡確診個案將突破5萬，每天新增200至300例，人家都不會日日叫人手不足/ 病床不足。
在香港，確診個案只有2300，新加坡的25份之一，醫管局有79,000名員工，28,000張病床 [註一]，現在只用了大概1200張病床做負壓病床，就病床不足？
2020-07-24
肺炎系列 (二百二十八) 政府強調，有評論指豁免強制檢疫帶來漏洞，屬於誤解。
對於有評論指豁免強制檢疫安排帶來檢疫漏洞，並指安排下的豁免人士是新一波疫情源頭，政府發言人在7月19日強調這屬於誤解 [註一]。
政府所指的評論是什麼？
2020-07-21
【第三本新書】《醫生爸爸抗疫記》
在第一章其中一篇文章 <口罩的時尚>，我的師父黎青龍教授粉墨登場，特別獲得他的授權，刊登其照片，我跟他笑說書中那兩頁口罩的時尚照片，已經使這本書本物超所值 ($88)。
在第二章，會有我女兒的畫作，其中一篇文更是二女的日記，以一個小學生角度描述今次的大流行。我是足球員，在疫症大流行其間，封球場的情況下，足球員怎樣發揮所長？在第二章<大流行的足球員> 會有答案。
第三章就是寫抗疫的政治，身為立法會議員，在疫症大流行期間，我在立法會內外見到的政治。
在第四章，看不見的敵人，指的是病毒，病毒比細菌更細小，經肉眼和顯微鏡都看不到，只有用電子顯微鏡才看到。我在這章會為大家深入淺出介紹傳染病的理論，用淺易的文字，講解冠狀病毒病，由名字、病毒、肺炎、診斷、傳染方法、死亡率、預防、治療，及至大流行。想寫給大女閱讀，故此深入淺出，連初中學生也能明白。
第五章再帶大家回到現實世界，從世界各地的疫情和防疫工作，分享預防傳染病的方法。
第一本書 《我是立法會足球員，興趣做醫生》，只有少量參考資料。所以今次在第三本書《醫生爸爸抗疫記》，回復我的文章個性，全本書七十多篇文，有根有據，大部份都有參考資料，供大家可再 fact check。
在第三本書《醫生爸爸抗疫記》，用了很多四字詞、成語。我的女兒學習中文，在讀中文圖書時，老師鼓勵她們「採蜜」，抄下好詞語、佳句和成語，然後在寫作時學以致用。而我在寫作時，也喜歡用成語，今次專程在第三本書的最後，額外加了一個後記 <醫生爸爸成語課>，目的是陪同女兒一起「採蜜」，跟她們分享好詞語和成語，還加上出現的頁數，方便她們翻查。
多多支持
有三個途徑可以買第三本新書 《醫生爸爸抗疫記》：- 各大書局有售 ($88)
- 明報網上書店 ($70.4) - 本地平郵遞時間為 7-10 個工作天，郵費為書籍原價兩成 (20%) (郵遞及收費)
- HKTV mall ($74.8) (由香港電視 1-4 日內出貨)
第三本書旅程
2020-07-19
肺炎系列 (二百二十五) 醫院管理層曾說腸胃鏡檢查不屬霧化程序
2020-2-13
伊利沙伯醫院院方全數扣起N95口罩？隔離病房醫護：「照顧懷疑個案都唔俾用。」[註一，明周 2020-2-13]2020-2-21
有伊利沙伯醫護不滿院方不允許醫護做胃鏡及腸鏡檢查時用N95，擔心院內爆發，又質疑醫管局多次更改防護裝備指引「搬龍門」。伊院昨澄清，上述程序一直不屬霧化程序，毋須戴N95。肺炎系列 (二百二十四) 香港比上不足，比下有餘。
我跟大家分享新書的第五章半篇文章，第五章帶大家回到現實世界，從世界各地的疫情和防疫工作，分享預防傳染病的方法。
......
2020-07-18
2020-07-17
肺炎系列 (二百二十) 書展如常舉行... 在澳門
書展如常舉行，我講的是澳門的書展 [註一至二]。澳門也是一國兩制，入境人士接受強制檢疫安排沒有一大堆轄免 [註三]，境外傳入個案不會在社區自由行，就不會有社區人傳人，也不會有機會在社區爆發。在澳門，冠狀病毒病確診人數是46 [註三]，澳門市民便可以回復正常生活，道理就是這麼簡單。
澳門書市嘉年華 Macau Book Carnival 面書：https://www.facebook.com/macaureading/
澳門朋友告訴我，在澳門書展 (書市) 找到我的第一本書，希望大家多多支持。
參考資料
[註二] “第二十三屆澳門書市嘉年華”揭幕。中國新聞社 2020-7-13(相片由澳門朋友拍攝和提供)
陳沛然議員上
2020-07-16
要求政府為參與幼稚園／幼兒中心外展接種計劃的私家醫生提供疫苗
香港添馬添美道2號
政府總部東翼18樓
食物及衞生局局長陳肇始教授，JP
陳肇始局長台鑒：
政府推行的「季節性流感疫苗學校外展（免費）」，涵蓋小學，幼稚園、幼稚園暨幼兒中心及幼兒中心的外展服務，並與私家醫生合作提供相關服務，而本年度的冬季流感疫苗接種計劃亦已進入訂購疫苗的階段，但因受疫情影響，充滿不明朗因素。
政府總部東翼18樓
食物及衞生局局長陳肇始教授，JP
陳肇始局長台鑒：
要求政府為參與幼稚園／幼兒中心外展接種計劃的私家醫生提供疫苗
政府推行的「季節性流感疫苗學校外展（免費）」，涵蓋小學，幼稚園、幼稚園暨幼兒中心及幼兒中心的外展服務，並與私家醫生合作提供相關服務，而本年度的冬季流感疫苗接種計劃亦已進入訂購疫苗的階段，但因受疫情影響，充滿不明朗因素。
第三本書《醫生爸爸抗疫記》- 序
序
《我是立法會足球員，興趣做醫生》，是我的第一本書書名，也是我的日常生活寫照─喜歡踢足球和做醫生。在 2020 年冠狀病毒病大流行期間，大部分人都留在家中時，我每星期如常地回到醫院照顧病人，也要到立法會開會，只是幾個月不能踢足球和無得看足球比賽直播。在網誌寫文章，其實是我的議員工作之一，目的是為自己做筆記，留下要點和參考連結，對日後寫建議書信或有幫助，也方便回答記者提問。作為社交媒體分享文章，只是副作用。不知不覺間，網誌中的「肺炎系列」已超過 200 篇。身邊的朋友告訴我， 他們留意到在網誌上 4 月的文章皆偏向短評，減少深度長文。 其實，我有苦衷的。
2020-07-15
肺炎系列 (二百一十五) 當年沙士的醫院疫情
威爾斯親王醫院的疫情
沙士對威爾斯醫院的侵襲來得快且猛，導致共114名醫護人員、17名醫學生、39名病人及42名訪客受感染；當中有50名醫護人員、17名醫學生、28名病人及42名訪客在8A病房受到感染 。
雅麗氏何妙齡那打素醫院的疫情
2020-07-13
足球員在立法會的動議
我在立法會民政事務委員會，動議：
“本委員會要求香港足球總會及民政事務局接納民間建議，在未來一年著手改革足總董事會，加入球員、教練或領隊及球迷三類關鍵持份者，回應持份者有關改善足球總會管治及增加政策認受性的要求。”
2020-07-12
QR code 冷知識
[圖片來源：安心出行網站]
QR code 是什麼？
QR code = Quick Response CodeQR 來自英文Quick Response的縮寫；
發明者希望QR-Code可以快速解碼其內容。
2020-07-11
2020-07-10
【醫生爸爸中史課】宋
北宋
4.1) 北宋如何立國？
4.2) 北宋中央集權的內容，利和弊；
4.3) 北宋和外族的關係；
4.4) 北宋君臣如何改變貧弱？
4.5) 為何改革不成功？
4.6) 北宋的滅亡。
南宋
5.1) 南宋偏安；
5.2) 南宋為何未能成功收復中原？
5.3) 南宋和外族的關係；
5.4) 宋的滅亡。
2020-07-09
2020-07-08
肺炎系列 (二百一十一) 立即堵塞漏洞，防止社區爆發。
點解港版《國安法》的立法時間可以咁有效率，但政府眼見爆發第三波疫情，仲未有行動，係咪等運到？我要求政府儘快回應以下4點：
一、 「港版火神山」去咗邊？ 立即為醫護人員加強防護裝備，為大爆發做足準備；
二、 危機已現，院舍社區都有機會大爆發，立即為安老院增加深喉唾液檢測；
三、 加強與私家診所呈報及檢測合作；
四、 立即收緊檢疫措施，所有入境人士必需進行檢測或强制檢疫，防止漏網之魚。
陳沛然議員上
2020-07-07
肺炎系列 (二百一十) 豁免就是漏洞
不包括卡拉OK房
記得在2020年3月28日，食物及衞生局局長說，行政會議通過了兩條在《預防及控制疾病條例》（香港法律第599章）下的新增規例 [註二]。要求所有附表所列處所 停止營業，包括: (a) 遊戲機中心； (b) 浴室； (c) 健身中心； (d) 遊樂場所； (e) 公眾娛樂場所；及 (f) 「派對房間」[註三]。
當時有人問為何不包括卡拉OK房，政府稱並非留空間會監察情況 [註四]。3月31日，新增32宗確診個案，包括卡拉OK群組小型爆發 [註五]，卡拉OK群組7人全確診 [註六]。
不包括美容院
2020年4月1日，局長根據《預防及控制疾病（規定及指示）（業務及處所）規例》（第599F章）及上述《修訂規例》發出最新指示，要求關閉卡拉OK場所及暫停餐飲處所及會所的卡拉OK活動等 [註七]。
在4月2日政府記者會，對於政府在酒吧群組爆發多日後才關閉酒吧，但不關閉美容院，食物及衞生局局長陳肇始解釋，兩名確診美容師在潛伏期內曾到油麻地酒吧，認為酒吧屬高風險地方。惟現場新聞主任之後向記者澄清，兩名確診美容師並未有到酒吧，指陳肇始是被新聞誤導 [註八]。4月3日，兩日3美容師確診 [註九]。
4月10日，食物及衞生局局長根據第 599F 章及599G 章，指示關閉美容院和按摩院 [註三]。
家居強制檢疫空窗期
3月15日，香港政府公布，對愛爾蘭、英國及美國發出紅色外遊警示，對由該3個國家及抵港的人士加強衞生檢疫安排，要求有關人士接受家居強制檢疫。
不過落實日期在3日後，即3月19日才生效。在3月15日至21日的一個星期，香港增加了132宗確診個案，當中106個有外遊記錄 [註十]。這檢疫空窗期，間接導致香港第2波爆發。
近兩月逾7萬人次免檢疫入境
政府發言人稱，各出入境管制站5月和6月（截至21日）分別最少有4萬和3.2萬人次獲免檢疫入境 [註十一]。
豁免由內地、澳門或台灣抵港人士接受強制檢疫安排 (2020年7月7日) [註十二]
2020-07-06
2020-07-05
2020-07-04
In order to live. Yeonmi Park
What have you done, in order to live?
Work for 12 hours a day, 7 days a week?
Spend >50% of salary for house mortgage?
This is a story of, not only a North Korean girl's journey to freedom, but also a thirteen-year-old girl's payment in order to live.
The main characters of this book are Yeonmi (the author), Eunmi (her elder sister), her mother and her father Park.
In order to live, Yeonmi had starvation diet resulting pellagra.
In order to live, she crossed icy river and frozen desert.
In order to live, she made a deal with the devil and was kidnapped.
In order to live, she sold her mother, with her mother's consent!
A thirteen-year-old girl became an adult and shouldered the responsibilities to save her family. So do I when I was thirteen. However, when compared with Yeonmi, in order to live, my payment was minimal.
It is a remarkable book to read, with tears, heartbreaking, inspiring, amazing stories.
2020-07-03
2020-07-02
跟進醫管局員工穿戴或展示飾物或物件的指引
醫院管理局行政總裁高拔陞醫生台鑒：
跟進醫管局員工穿戴或展示飾物或物件的指引
據報，紅十字會輸血中心於6月23日到九龍灣輔警總部合辦捐血活動，疑有警員不滿一名抽血員佩戴示威飾物而令活動中止 [註一]。醫管局於6月30日向全體員工發送電郵指「員工在工作時和工作場所不應穿戴或展示任何會令人反感、或引致病人、服務受眾和同事不信任，或被認為可能導致有偏頗及感覺被冒犯的飾物或物件。」[註二]
本人留意到醫管局管理層喜歡在西裝或外套上穿戴或展示一些飾物或物件 [註三]，包括穿戴印有針筒飾物，不排除這些飾物會令人反感、或引致病人、服務受眾和同事不信任的可能性。故此，我建議局方及管理層應一視同仁，並以身作則。謝謝。
陳沛然議員謹啟
2020年7月2日